ADA KEDUT?

TAKUT PADA KEDUT Semakin usia kita meningkat, semakin itulah kedut akan bertambah. Ini merunsing setiap manusia terutama para wanita. Bermacam-macam cara dan petua diamalkan supaya kedut tidak kelihatan atau lambat kelihatan sebelum waktunya. Kulit menjadi kedut apabila kulit mula kehilangan elastisiti apabila umur meningkat dan otot pada kulit tidak berupaya memegang kulit seperti di usia muda. Bahagian yang paling kelihatan kedut adalah...

Read More

GARAM MASAKAN

BAGAIMANA NAK RASA GARAM DALAM MASAKAN   Ada banyak jenis garam. Garam yang terhidrolisa dan membentuk ion hidroksida ketika dilarutkan dalam air maka dinamakan garam basa. Garam yang terhidrolisa dan membentuk ion hidronium di air disebut sebagai garam asam. Garam netral adalah garam yang bukan garam asam maupun garam basa. Larutan Zwitterion mempunyai sebuah anionik dan kationik di tengah di molekul yang sama, tapi tidak disebut sebagai...

Read More

ANDA ADA SELULIT?

MACAMANA NAK HILANGKAN SELULIT Selulit adalah kumpulan lemak yang mudah terjadi pada lengan dan perut. Ia juga boleh mengakibatkan garis-garis kulit pecah yang selalu terjadi pada bahagian punggung/peha. Ia berlaku disebabkan pengumpulan toksin yang memusnahkan struktur kollagen dan elastin pada lapisan kulit dan juga membuatkan pengaliran darah menjadi kurang efisen. Selulit juga dikaitkan dengan pertambahan berat badan dan fungsi metabolik...

Read More

BADAN BERUAM

NAK CARI PENAWAR RUAM? Ruam boleh berlaku dalam kalangan dewasa dan kanak-kanak disebabkan oleh sesuatu yang memberi iritasi kepada kulit. Ruam akan bermula dalam jangka masa 48 jam selepas terkena dengan alergen atau bahan penyebab (dermatitis). Dermatitis akan mengakibatkan kemerahan pada kulit atau ruam dengan tompokan merah. Ruam atau dermatitis yang lebih teruk menyebabkan masalah yang lebih buruk seperti bengkak, kemerahan dan luka....

Read More

KENCING MALAM

PETUA ELAKKAN  KENCING MALAM  Tabiat Kencing Malam sememangnya membuatkan kanak-kanak merasa cukup rendah diri. Keadaan itu mengganggu mental dan aktiviti sosial kanak-kanak. Walaupun ia bukan sejenis penyakit, kencing malam perlu dirawat bagi memastikan kanak-kanak dapat menjalani hidup normal. kencing malam dianggap bukanlah satu masalah. Berbeza dengan hari ini, ibu bapa terutama di bandar merasakan keadaan ini sebagai satu masalah...

Read More

TURUN BERAT BADAN

MACAMANA NAK TURUNKAN BERAT BADAN Kadar Obesiti di kalangan masyarakat kita sekarang ini terlalu tinggi. Ini berpunca daripada sikap masyarakat Malaysia yang sering mengamalkan budaya pemakanan yang kurang sihat dan lebih banyak duduk daripada bersenam. Oleh kerana terdapat pelbagai pilihan makanan, mereka makan dalam kuantiti yang banyak dalam satu-satu masa sehinggakan tidak mampu untuk mengawal nafsu makan. Mereka juga kerap duduk di atas...

Read More

TUMIT KASAR

NAK LEMBUTKAN TUMIT KAKI MEREKAH, KASAR & KESAT Tumit ialah bahagian anggota tubuh badan yang terletak di belakang kaki dan di bawah buku lali. Tumit merupakan salah satu bagian dari sistem pertulangan tubuh kita yang terletak di kaki. Tumit itu sendiri merupakan tulang terbesar dari telapak kaki. Tulang ini terletak di sebelah belakang yang mengalihkan berat badan di atas tanah ke belakang. Dengan demikian, tulang tumit mempunyai tugas besar...

Read More

KELAPA PARUT

MACAM MANA NAK SIMPAN KELAPA PARUT 1) Jangan dedahkan kelapa parut pada matahari terlalu lama   2) Kalau boleh kelapa parut jangan diusik dengan tangan 3) Kalau nak guna hari esok, masukkan terus ke dalam freezer 4) Panaskan air dalam periuk, masukkan kelapa parut ke dalam penapis, letakkan di atas periuk, biarkan seketika untuk wap masuk sebati ke dalam kelapa pastu masuk terus dalam peti ais ...

Read More

PERUIK KEKAL CANTIK

MACAM MANA NAK KEKAL PERIUK NAMPAK CANTIK Periuk merupakan sejenis perkakas dapur yang digunakan untuk merebus, menggoreng dan mengukus. Biasanya ia diperbuat daripada logam atau tanah liat. Ia adalah alatan penting untuk memasak. Periuk juga dijadikan sebagai aset penting dalam kehidupan. Ada yang simpan sehingga turun-temurun. kerana periuk juga dikira barangan rumah yang tinggi nilainya. Periuk mempunyai banyak jenis iaitu, kuali, periuk nasi,...

Read More

KHASIAT HALIA

 ADA APA PADA HALIA?   Halia (nama botani: Zingiber officinale Roscoe) merupakan sejenis tumbuhan yang selalu digunakan sebagai rempah perasa dalam masakan. Tanaman ini dipercayai berasal dari China dan kemudian merebak penggunaannya ke India, Asia Tenggara, Afrika Barat dan Caribbean. Penanaman halia di Malaysia boleh dikatakan masih diusahakan secara kecil-kecilan sebagai tanaman tunggal atau selingan. Pokok Halia merupakan sejenis...

Read More

KAKI BERURAT-URAT

MACAM MANA NAK HILANGKAN URAT DI KAKI  Urat adalah salah satu saluran penting dalam susunan tubuh badan kita. Urat juga penting kerana kalau "tersalah urat" boleh menjadikan kita "sakit urat" seperti sengal-sengal, sakit sendi, masuk angin, urat sentiasa timbul, sakit leher, sakit kepala dll. Salah satu ketidakselesaan kita adalah timbulnya urat dikaki terutama kaum wanita ketika mengandung atau sentiasa berdiri. Nah ni petua kalau...

Read More